Οι κολοκυθόσποροι είναι η ιδανική επιλογή για όσους αγαπούν τις τραγανές υφές και τα αγνά υλικά. Μια χούφτα που περιέχει δώδεκα γραμμάρια σπόρων είναι αρκετή για να σας προσφέρει μια αίσθηση ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι διαθέσιμοι και τους δώδεκα μήνες του χρόνου, καθιστώντας τους απαραίτητο στοιχείο για το ντουλάπι της κουζίνας σας. Μπορείτε να ρίξετε τέσσερις κουταλιές σπόρους πάνω από μια βελουτέ σούπα για να της δώσετε μια ενδιαφέρουσα αντίθεση. Απολαύστε αυτό το φυσικό προϊόν σε οποιαδήποτε από τις είκοσι τέσσερις ώρες του προγράμματός σας.